失眠且眼圈发黑干涩持续三个月，可能由生活习惯、心理因素、疾病影响、环境干扰、营养缺乏等所致。 1.生活习惯：长期熬夜、作息不规律易导致生物钟紊乱，引起失眠和眼部不适。应保持规律作息，每天按时入睡和起床。 2.心理因素：工作或生活压力大、焦虑、抑郁等不良情绪会影响睡眠。要学会调节情绪，通过运动、倾诉等方式缓解心理压力。 3.疾病影响：如神经衰弱、内分泌失调等可能引发失眠和眼部问题。需就医明确诊断，针对性治疗。 4.环境干扰：噪音、强光、温度不适等环境因素会影响睡眠质量。改善睡眠环境，保持安静、舒适、黑暗和适宜的温度。 5.营养缺乏：缺乏维生素 A、B 族等营养素也可能导致眼部干涩。注意饮食均衡，多吃富含这些营养素的食物，如胡萝卜、动物肝脏等。 总之，出现失眠眼圈发黑干涩的情况，应综合考虑各方面因素，采取相应措施。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

人生归脾丸和逍遥丸一起吃效果可以.还要保持心情舒畅再好的补药也比不上这种状态.

您好：抑郁症是指以情绪低落思维迟缓并伴有兴趣降低主动性降低等精神运动性迟滞为主要表现的一类心境障碍综合症.其发病原因涉及生物心理和社会等多方面因素.随着社会的不断发展和生活节奏的加快其发病率逐年增高同时可伴随心脑血管肿瘤等疾病继发性抑郁症发病率也在逐渐上升.因此治疗因素非常重要若治疗不及时不适当或不充分极易导致慢性化.通过临床观察认为抑郁症从肾虚肝郁论治效果较好在抑郁症患者中或为素体肾精不足者长期忧虑不解或经惊吓恐惧致使肾精受损;或它脏蹭日久久病及肾导致肾精亏虚.肾主骨生髓上充于脑肾精亏虚则脑神失养.此外长期郁怒不畅则肝失条达气失疏泄导致肝气郁结;或情志不遂肝郁抑脾耗伤心气营血渐耗.心失所养神失所藏则忧郁伤神导致心神不安脾失健运.可见抑郁症的发病与肝肾心有直接关系同时也能影响脾.

根据你提供的症状大致只能诊断出心脾两虚眼圈发黑干涩是失眠的后续症状.再加上你自己说肝郁考虑你的年龄是更年期综合征.但没有舌象脉象和其他症状的支持不能辨别寒热建议服用中成药六味地黄丸和归脾丸.另外要注意调整自己的情绪放松心情按时就寝白天适当做些锻炼