桡骨和尺骨骨折后进行外旋运动的时间受多种因素影响，包括骨折严重程度、治疗方式、个人体质、康复训练以及有无并发症等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.骨折严重程度：若骨折较轻，如简单的线性骨折，恢复相对较快，可能两个月左右能尝试外旋运动。但严重的粉碎性骨折，恢复时间会延长，或许要三个多月。
2.治疗方式：手术治疗复位准确，固定牢固，可能在两个半月左右能开始外旋。保守治疗如打石膏，恢复时间可能稍长。
3.个人体质：年轻人新陈代谢旺盛，恢复能力强，一般两个半月到三个月能外旋。老年人则可能需要更长时间，约三个半月甚至更久。
4.康复训练：积极配合专业康复师进行康复训练，能促进恢复，可能三个月左右能外旋。若不重视康复，恢复时间会推迟。
5.有无并发症：若出现感染、骨不连等并发症，会影响恢复进程，外旋运动时间难以确定，需先治疗并发症。
总之，桡骨和尺骨骨折患者应在医生指导下，定期复查，根据骨折愈合情况决定何时开始外旋运动。同时，要注意保持良好的心态，加强营养，促进康复。

你好，疝气患者多进食高纤维食物（如全麦面包、面条、麦片、糙米、马铃薯、豆类、新鲜水果和蔬菜等）及多喝水，以防便秘及排便时用历史服压增加。吃些清淡的食物，不要吃辛辣的食物。

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幼儿正处在生长发育旺盛期，有极少数幼儿，有自愈的可能，但幼儿患上疝气还是需要及时治疗，这是因为疝气经常脱出，与疝环反复摩擦，长此以往极易导致严重的疝气合并症，即形成嵌顿疝。医院会按照正常标准收费。选择疝气带治疗注意几点：1，正规厂家生产，有质量保证2，治疗型产品，确保疗效3，型号合适，使用方便4，良好的售后服务，放心使用。