心理分析：你好，这种情况持续多久了，有诱因吗，内心的冲突压抑在潜意识中，外化为躯体形式，强迫症。警惕精神分裂症早期。心理指导：首先建议到当地心理咨询诊所求治，行为治疗有效，在家人和朋友帮助下户外活动，并改变自己的认知，健身，郊游啊，分散注意力，放松训练也会收效。

心理分析：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，每个人都有或大或小的与众不同的习惯，如果不影响正常生活就不用太在意。心理指导：建议转移注意力去做自己感兴趣的事情，平时多看一些正能量的书提高自己的自控能力。

心理分析：您好，你反映你看人自我感觉不正常，并且无法控制，想得到帮助。其实，你反映的问题与你谨慎的性格有关，需要在平时慢慢调整心理指导：1、顺其自然。你所反映的看人不正常，其实还是在脑海里面有一个看人正常的想法，你和这个想法比较，然后感觉不自在。其实，就像下雨天很自然要打伞，我们生活中的许多事情都是自然发生的，这个自然没有绝对标准，也没有对错。如果强制性的规定与人对视的标准，那么就会导致内心冲突紧张，不自然。建议你体会自然而然的感觉，不去评判你的感觉的思维，在以后的生活中学会放慢生活节奏，接纳自己的每一刻。2、为所当为。不去理会你的苦恼，做你当下应该完成的工作、事情，学会带着苦恼去做事，这时你会发现，其实这种症状没有你想象的那么强大，别人也没有你想象的那样关注你。3、在今后的生活中给你的建议是，学会磨练自己的意志，学会自在的生活，慢慢改善你的性格。

心理分析：来访者自述大脑被控制住去看别人，而不能被自己自主控制。这种症状考虑可能是精神分裂症。心理指导：由于精神分裂症是一种较为严重的精神疾病，建议患者尽快到正规医院就精神科就医进行诊断，积极配合医生治疗。

你这样的情况是属于一种无法停止想法的人，而且是有种想法不能停止的心里症状有些总是想了之后的强迫症状，想了之后没办法停止，而且一直在想啊想啊的，是一种心里问题来的