总是感觉不安全且睡不好，可能是心理压力大、焦虑症、精神分裂症、脑部疾病或环境因素等所致。 1. 心理压力大：生活中的各种压力，如工作、经济、人际关系等，可能导致精神紧张，产生不安全的感觉。应学会合理安排工作和生活，适当运动，如散步、瑜伽等，也可通过听音乐、旅游等方式放松心情。 2. 焦虑症：这是一种常见的心理障碍，患者常过度担忧、恐惧。可通过心理治疗，如认知行为疗法，必要时在医生指导下服用抗焦虑药物，如地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等。 3. 精神分裂症：属于重性精神疾病，常有幻觉、妄想等症状。需要及时就医，进行药物治疗，如氯丙嗪、利培酮、奥氮平等，同时配合心理治疗和社会康复训练。 4. 脑部疾病：某些脑部疾病，如脑部肿瘤、脑血管疾病等，可能影响大脑功能，导致异常感觉。需进行相关检查，如头颅 CT、磁共振等，明确病因后进行针对性治疗。 5. 环境因素：长期处于不安全的环境，如治安较差的地区，也可能产生这种感受。可考虑更换居住环境。 总之，出现这种情况应引起重视，及时寻求专业帮助，明确原因并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于改善症状。

你好朋友,你压力过大了,属于心理疾病,应该看看心理医生

心理分析：你好，这种情况持续多长时间了，有诱因吗？被害妄想是精神分裂症的阳性症状。精神分裂症。心理指导：建议尽快去当地精神病院诊治，一经确诊，必须遵医嘱规范，系统足量足疗程治疗，良好的社会支持，力所能及的工作，多吃新鲜蔬菜水果，劳逸结合，恢复期可以辅助心理咨询。

心理分析：你好，根据你所描述的情况，存在恐惧情绪，需要进行情绪症状测试来判断是否存在严重的心理疾病。心理指导：你好，产生恐惧并且在特定的环境下发生会是恐惧症，但如果时时刻刻的莫名恐惧，并且有被害妄想的情况，属于精神分裂症的症状，需要到专业的治疗机构进行确诊，治疗。

建议你最好采用“中药配合心理治疗”可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.俗语说“心病还需心药医”,只有从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,才可以达到根治.如果需要帮助可以与我联系或进入我的诊室,再详细的告知病情,我们会给出详细的合理的治疗方案,祝早日康复!