肱骨骨折手术后肘关节出现弯曲、刺痛且弯曲度受限，可能与术后康复不佳、关节粘连、创伤性关节炎、神经损伤、肌肉力量不足等有关。 1.术后康复不佳：如果术后没有进行科学的康复训练，关节活动度会受到影响。应在医生指导下，逐步进行关节屈伸、旋转等训练。 2.关节粘连：手术创伤可能导致关节内组织粘连，影响活动。可通过物理治疗如热敷、按摩，或在必要时进行松解手术。 3.创伤性关节炎：骨折损伤关节面，引发炎症。治疗包括休息、药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻疼痛和炎症。 4.神经损伤：手术可能影响神经，导致疼痛和活动受限。需进行神经功能评估，使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等。 5.肌肉力量不足：长期制动可使肌肉力量下降。加强肌肉力量训练，如哑铃练习、抗阻训练等。 总之，出现这种情况应及时就医，明确原因，采取针对性的治疗和康复措施，以恢复肘关节的正常功能。

骨折预后与否主要取决于：早期良好的复位、有效的固定。后期积极的功能锻炼。你的情况，如骨折术后已超过4周，可以积极进行肘关节、肩关节功能锻炼，尽快恢复关节活动度。刻苦的锻炼，对于预后功能恢复非常重要。