您好，这是一种中药材，不适合经常喝的。特别是阴虚津伤严重者。大芸茶对女性月经不调、腰膝酸软、便秘治疗有好处，但这并不是常规的饮用茶，最好不要经常用。

你好，根据你所描述的情况，这样一般是没什么大碍的。你好，根据你所描述的情况，建议平时加强营养，多吃蔬菜和水果，多运动锻炼。

大芸内含16种氨基酸，有补肾益精、润燥养筋、滋养精血、润滑肠道、促进肾上腺皮质激素的释放，增强免疫功能的功效。适用于阳瘘遗精、腰膝酸软、肠燥便秘、月经不调，闭经，不孕，阳痿，遗精，小便淋漓，声哑失音，便秘，虚寒泄泻的虚弱者。苁蓉入药，由来已久。它甘而性温，咸而质润，具有补阳不燥，温通肾阳补肾虚；补阴不腻，润肠通腹治便秘的特点。正因为它补性和缓，才有苁蓉（从容）之称。胃弱便溏，相火旺者忌服。1.《本草蒙筌》：忌经铁器。2.《本草经疏》：泄泻禁用，肾中有热，强阳易兴而精不固者忌之。3.《药品化义》：相火旺，胃肠弱者忌用。4.《得配本草》：忌铜、铁。火盛便闭、心虚气胀，皆禁用。

你好！大芸也叫做肉苁蓉，主治虚劳内伤，腰膝冷痛，阳痿，滑精，不孕，体虚便秘。可将肉苁蓉清洗干净，上锅蒸软，切成薄片，泡茶饮服，每日数次，日用量6~9克为宜。没有什么副作用。

你好，大芸不是保健品,一般不能作茶来饮用建议身体不是时作为药物使用。作为对症之药，如果不是煎服的话，只少要用沸水泡三到四次。