激光去老年斑的疼痛程度受多种因素影响，包括老年斑的大小、位置、个人疼痛敏感度、激光类型、操作医生技术等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.老年斑大小：面积较大的老年斑治疗时可能疼痛相对明显。
2.位置：位于皮肤薄嫩处的老年斑，如眼周，痛感可能较强。
3.个人疼痛敏感度：每个人对疼痛的耐受程度不同，感受也有差异。
4.激光类型：不同类型的激光，其能量和作用方式不同，疼痛程度有别。
5.操作医生技术：经验丰富的医生操作更精准，可能减轻疼痛。
总体来说，激光去老年斑的疼痛一般在可承受范围内，治疗前可与医生充分沟通，以做好心理准备。

轻度和中度近视，可配以适度凹透镜片矫正视力。关键是注意用眼卫生，目前对手术治疗应采取慎重态度。具体治疗方案应该遵循临床医生的指导意见的。

你好.注意用眼,平时多休息,看看远方,滴润洁解视疲劳

你好,在视力保健的要点中,我们要做到“勿久视”.例如看电视,看计算机等因为都有辐射,所以时间不可太久.还要注意用眼的姿势,距离,角度,光线等.另外,用眼过度会造成眼睛疲劳,容易得近视和其他眼睛疾病.平常可以多做眼球运动,例如：上下转动,左顾右盼,可放松眼部肌肉.热敷也很有效,保护眼睛最好用按摩的.

眼睛要与书、电脑、电视保持一定距离；电脑、电视亮度不宜太高；不要躺着看书；平时用眼一小时就做眼保健操看看远处休息十分钟;不用脏手揉眼睛;擦脸的毛巾不要混用防止传染病；胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处；多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。绿色对眼睛有好处,多看看草坪树林。日常生活中青少年的饮食要荤素搭配合理,不偏食,保证各种营养成分齐全均衡。平日里要加强体育锻炼,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法,可以在读书写字的间隙做眼保健操,以起到解除眼疲劳的作用。

每天坚持做眼保健操..看书写字,注意姿势.虽然蛮累的,但是为了你的视力还是坚持一下吧~~还有晚上光线问题,白天太阳太大也不宜,在路上车上最好不要看书.多吃胡萝卜，鱼肝油，蔬菜，多补维生素，