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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,要想增高,应该多吃富含蛋白质的食物,尤其是含有"氨基酸"的食物,比如面粉、小麦胚芽及深色蔬菜等你好,糯米、甜点等食品应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。
2016-01-10 14:13
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,男生身高发育高峰期是13~18岁左右,骨骺线在20岁左右闭合身高发育受遗传因素、营养状况、运动状况和生长激素水平等影响,骨骺线闭合后是不会长高的,建议你到医院先测一下骨龄看骨骺线是否已经闭合以上是对“吃液体钙软胶囊可以长个子吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-10 13:57
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好,考虑到您的情况,可以先到医院做一个骨骺线方面的检查,看骨骺线有没有闭合。如果骨骺线还没有闭合,一般想要继续多长高的话建议可以多喝牛奶,多运动,尤其是户外运动,像打篮球,踢足球等。同时保证足够的睡眠也是非常重要的,心态阳光也有助于生长
2016-01-09 19:48
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,只要您坚持运动,适当补充营养,是能长高的,男生的话25岁前都能继续长哦您好,只要您坚持运动,适当补充营养,是能长高的,男生的话25岁前都能继续长哦
2016-01-09 17:14
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