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这个不好说的绝对性,建议检查一下骨骼线是否闭合,平时可多吃有营养的食物,合理的运动来促进生长发育的。
2016-01-10 12:22
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你好,长高要结合多方面的因素,包括运动,饮食,睡眠,营养等等。从运动方面,篮球是比较好的运动,女孩子的话可以使用原地跳跃来摸头顶上方的物品。还有就是从营养方面考虑,要多喝牛奶,骨头汤,鱼汤,多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠,睡眠对于生长也是有帮助的。
2016-01-09 16:01
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