你好，斑秃在饮食方面可多吃花生、海产品、黑木耳、黑芝麻、韭菜、动物肝、蛋黄、大豆、鱼、核桃、芹菜、香蕉、紫菜等，这些食物对病情都是有好处的。

1.供给充足的蛋白质和铁。2.饮食中应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐豆浆等。3.宜多吃新鲜菜和水果。4.一些新鲜蔬菜，不仅可补充各种维生素和无机盐

你好，可以把生姜和鲜首乌打成汁涂抹在斑秃的部位。饮食要忌辛辣油腻，可以吃一些补肾养血的食物，如大枣，枸杞子，各种豆类，黑芝麻等。建议您口服转移因子胶囊提高免疫力。

你好，多吃水果它们富含维生素、矿物质，饱和脂肪酸含量低。如樱桃富含微量元素铁，能促使血红蛋白的生成;苹果富含果糖和葡萄糖，还有苹果酸、鞣酸、维生素、矿物质、蛋白质、脂肪等营养成分;大枣有丰富的糖分及维生素C等。

你好，斑秃要注意合理的营养将有利于头发生长和保持头发的颜色和色泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡鸭、花生、黄豆、及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物