刚怀孕时，能否喝橘皮煲的汤以及饮食注意事项包括食物选择、营养均衡、避免食物、饮食卫生、饮食习惯等。 1.食物选择：多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类；新鲜蔬菜水果，如苹果、香蕉、菠菜等。 2.营养均衡：保证碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等各类营养素的摄入。 3.避免食物：远离生冷、辛辣、油腻食物，如冰淇淋、辣椒、油炸食品；避免含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶。 4.饮食卫生：注意食物的清洁，防止食物中毒和肠道感染。 5.饮食习惯：少食多餐，避免暴饮暴食，保持规律的进食时间。 总之，刚怀孕的饮食要精心安排，以保障孕妇自身健康和胎儿的正常发育。

您好，根据您描述的情况来看，在怀孕早期适量地饮用上述所提到的汤考虑是没有什么问题的，您不需要过于担心。怀孕期间尤其是怀孕早期要注意避免食用有活血作用及寒凉食物为好如山楂，螃蟹等，注意防辐射及保持心情的平和。

怀孕期不要吃辛辣上火的食物，吃新鲜的蔬果，均衡饮食。不能吃山楂，薏米，螃蟹。核桃，奇异果对胎儿脑部发育较好，可经常吃。

怀孕以后，暂时不要吃生冷辛辣的食物，不要有性生活，这些是最基本需要注意的。你说的这个是可以喝的，不过暂时不要吃牛羊肉，不要吃薏米的，其他应该是不会有什么问题的，你也就不需要担心的了，祝你健康快乐