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回答1
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蔡冬梅 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内科门诊
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核桃吃多了可能产生一些不良影响,如导致肥胖、消化不良、腹泻等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2019-01-04 11:41
1.肥胖:核桃富含脂肪,过量食用易使胆固醇升高,增加肥胖风险。
2.消化不良:其油脂含量高,吃多会加重肠胃负担,引起消化不良。
3.腹泻:肠胃难以承受过多核桃,可能引发腹泻症状。
4.上火:可能导致体内火气上升,出现口干舌燥等表现。
5.营养失衡:过度依赖核桃补充营养,易造成其他营养摄入不足。
适量食用核桃有益健康,每天2到4个为宜。
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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发胖,高血脂。核桃油很重!核桃仁一般用打火机都能点燃。里面的油性重,一天10个以上会就有特别的感觉了,少年白发症可以吃核桃,很有效。
2016-01-10 09:50
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回答2
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李英华 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,核桃有丰富的营养,没有什么害处的,当然也不用吃太多.
2016-01-10 09:29
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