包皮垢的形成主要与包皮过长、个人卫生差、感染、尿液残留、皮脂腺分泌等有关。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.包皮过长：包皮不能完全上翻，导致包皮内板分泌物积聚。
2.个人卫生差：不经常清洗生殖器，污垢堆积。
3.感染：如细菌、真菌等感染，引发炎症，产生脓性分泌物。
4.尿液残留：排尿后尿液残留在包皮内，与皮脂混合形成。
5.皮脂腺分泌：包皮内皮脂腺分泌旺盛，分泌物增多。
保持生殖器清洁卫生，如有包皮过长等情况，应及时就医。

根据描述，考虑为自慰过度引起的四肢无力、头晕等，甚至可以造成肾虚，引起前列腺发炎，造成不育等，需要注意一般自慰频繁可以造成的，注意好休息，不要长时间的频繁自慰，多喝水，如果能量过剩，可以适当运动，一般戒掉自慰，可以缓解

你好，根据你的症状，考虑你是出现肾虚了，和你频繁的手淫有关系的。所以现在你出现这个情况之后，一定要戒除手淫。戒除手淫的同时，建议你用六味地黄丸进行补肾治疗。或者直接到中医院就诊，通过喝中药调理肾虚的效果也非常好的。平时饮食上注意多吃一些猪肾、羊肾、豆类等食物。可以补肾的。祝你早日康复。

你好，你的情况属于过度手淫引起的肾阴虚引起的症状，一般会引起阳痿早泄以及遗精和乏力等症状的，你的情况需要积极治疗的你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用六味地黄丸和右归胶囊治疗，效果佳的，需要戒除手淫的，祝你健康

你好，一般频繁手淫后出现乏力多是考虑是属于肾精气血过度消耗引起的肾虚气虚的表现，可以考虑使用滋补气血肾精的药物治疗你的情况可以考虑使用点滋补气血的八珍胶囊加上点滋补肾精的六味地黄丸或是左归丸进行口服治疗一下就是可以的，祝你健康

您好过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。中医理论认为，手淫自慰和房劳过度，都是造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭的主要病因，以致于出现男子遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难，以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰退症状；女子手淫可以发生外阴炎、阴道炎、膀胱炎，甚至性感不足或性欲冷淡，重者还可以引起骨盆呢瘀血而腰痛，或者导致神经衰弱和精神病。既然形成了疾病，自行是不会恢复的。您最好是到医院做详细的治疗。以上仅供参考。祝健康。