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与人交流时言语少不知聊什么怎么办

两性畸形

跟朋友出去玩,他们都说我半天都没一句话,而且跟别人打电话也不知道该聊些什么

  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张炎 主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    不育与性医学科

    与人交流时言语少、不知聊什么,可能是性格内向、缺乏交流技巧、社交焦虑、话题储备不足、对他人关注不够等原因造成的。 1. 性格内向:性格较为内敛,在社交中不太主动表达自己。可以尝试多参加社交活动,逐渐打开心扉。 2. 缺乏交流技巧:不懂得如何开启和维持话题。可以通过学习沟通技巧,如倾听、提问、回应等方法来改善。 3. 社交焦虑:对社交场合感到紧张和不安。可通过心理调节,如自我暗示、放松训练来缓解。 4. 话题储备不足:知识面窄,缺乏多样的话题。平时多阅读、多了解时事热点、不同领域的知识,丰富谈资。 5. 对他人关注不够:未关注他人的兴趣和需求。学会换位思考,关心他人,从对方角度出发寻找话题。 总之,要改善交流时言语少不知聊什么的情况,需要从自身性格、技巧、心理等多方面入手,不断学习和实践,逐渐提高自己的交流能力。

    2025-03-10 20:44
  • 回答4

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,一般性格的形成是多方面的。你好,像您这种情况建议您平时多与人接触,多交流,慢慢就会好的。

    2016-01-10 15:43
  • 回答3

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好!性格是可以改变的,可以通过一些锻炼改变。但是比较困难一些。建议,平时可以试着和别人聊一些简单话题,时刻提醒自己,多加锻炼。

    2016-01-10 13:49
  • 回答2

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    建议你多参加一些社交活动多参加一些可以锻炼自己口才的活动,而且多交一些开朗的朋友可以带带你,慢慢就会改善了

    2016-01-10 13:07
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    您好。人的性格是天生的,您的这种是天生内向的表现。如果您实在想改变,只能强迫自己多与外人交流,坚持下来就可以有明显改变。

    2016-01-10 06:30
就医问药

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