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比同龄人矮很多

我过几个星期就满16周岁现在身高154我父母都挺高的我能不能长到160?

  • 回答4

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你好,身高主要是遗传因素控制的,其次与营养,运动,睡眠等有关系,不过你也不必太过于担心。建议您最好不要使用激素,建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼,多加强营养适当补充钙片,注意休息避免熬夜利于长高。

    2016-01-10 09:54
  • 回答3

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    增高有效的锻炼项目是单杠、弹跳、游泳、吊环、自由体操、打篮球和引体向上。因为跳跃能够牵伸肌和韧带、有刺激软骨生长的作用;游泳可以使全身各部分都得到充分的舒展和锻炼;引体向上则可以拉伸脊椎、促进脊椎骨的生长营养均衡是长高的原则,蛋白质增进你身高的成长激素。维生素,维生素B2是成长促进剂

    2016-01-10 08:11
  • 回答2

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    这个其他身体发育怎样的呢?这个还是要先去检查看看的父母身高多高的?这个身高主要还是跟遗传有关的,可以先检查看看先的

    2016-01-10 04:03
  • 回答1

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

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    中医科

    女生呀一般在21岁之前都是可以发育的。建议多补充营养,多吃一些补肾的食物,作息合理,适当运动。

    2016-01-10 01:47
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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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江勇

江勇 / 主治医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

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张杰

张杰 / 主治医师

擅长:甲状腺癌、甲状腺囊肿、甲状腺结节、桥本氏病、甲亢、甲减等甲状腺疾病。

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