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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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健康指导：一般情况下身体的骨骼线没有闭合的话才是可以继续长高的，但是想到了你这个年龄段的话身体的骨骼线已经基本闭合了，所以说再长高的可能性是微乎其微的，只能建议你维持目前的状态多进行一些体育锻炼或许还有一些帮助。
2016-01-10 14:28
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好;建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.如跳绳.篮球等.骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术。但费用比较高。医生询问：
2016-01-10 13:28
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导：您好！很高兴能回答您的问题。吃药是不管用的，因为我国还到目前为止没有增高的药物。20周岁发育完毕，想在长高有点难，但是还可以通过锻炼来拉长肌肉。最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳,跳绳和引体向上.每天固定10~30分钟的上述运动
2016-01-10 01:38
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