夜磨牙是一种现象，他不是什么病，如同做梦、说梦话一样。情绪过度紧张或激动，不良咬合习惯，肠道寄生虫感染等，往往会增加夜磨牙次数消除紧张情绪,养成良好的生活习惯,起居有规律,怀疑有肠道寄生虫者,在医师指导下进行驱虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。纠正牙颌系统不良习惯,以上治疗仍未见好转,应到口腔医院制作一个牙列?垫，晚上睡前戴在牙列上，早晨取下

您的情况是应为体内有虫哦！建议您可以去药店买点肠虫清吃吃，效果不错的！

象您这样的情况，大多是口腔神经问题引起的，可以先去口腔科做个检查确诊。一般来说，药物治疗效果应该不会很好，建议选择牙合垫恢复，但是一定要在医生的详细指导下选用和佩戴的。以上是对“请问夜里磨牙是因为什么？夜里睡觉老是磨牙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。1、睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。4、多吃些含维生素丰富的食物。

那是因为你脾胃虚，你要注意一下调整，以及不要吃生冷食物，不要吃辛辣刺激食物，上火食物避免服食健脾丸，或者归脾丸、补中益气丸、清热祛湿颗粒都是可以的。喝服些小麦芡实粥，或者薏米山药芡实粥缓解。要适当运动的