16 岁女生因班级打架事件产生心理困扰如何解决
2025-03-10 11:32
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病史：这是第一次患者性别：女 患者年龄：16 本次发病及持续时间：一个月之前延续到现在最近我们班经常有人打架，我就疑神疑鬼，怕他们也打我，我明知不可能，可还是不相信自己，总怕被打被人笑话上课的时候总是想，觉得自己很没安全感，好像是随时都有人害我似的，这些日子我都不去上学了，我觉得自己很懦弱可还是没办法解脱，我到底该怎末办感觉自己前途一片渺茫好几次都不想活了求求你快帮帮我吧掉队的小鸟写
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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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16 岁女生因班级同学打架事件产生疑神疑鬼、缺乏安全感等心理问题，可能与自身性格、心理压力、环境因素、认知偏差、缺乏应对方法等有关。 1. 自身性格：性格内向、敏感的人可能更容易受到外界影响，产生过度担忧和恐惧。 2. 心理压力：学习压力大，加上这种突发事件，可能加重心理负担。 3. 环境因素：班级频繁的打架事件营造了不安定的氛围。 4. 认知偏差：对事件的过度解读和错误认知，导致安全感缺失。 5. 缺乏应对方法：不知道如何处理这种情况，陷入焦虑无法自拔。 对于这位女生，建议及时寻求专业心理帮助，如心理咨询师或心理医生。通过专业指导，学会正确看待和应对类似事件，增强心理调适能力，重新找回安全感和自信，回归正常的学习和生活。
2025-03-11 02:59
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