你现在这个情况,如果月经都比较规律,可以不用担心但是如果伴随有其他不适那么请及时就医好吧...

月经不调的治疗方法很多,可以中药调理,也可以饮食调理,这两种调理方式都是需要时间的,月经不调你首先要确定是不是有妇科疾病,所以你必须先去正规的医院,像上海都市妇科医院,复旦大学医附属妇产科医院,同济大学附属同济医院,第二军医大学附属长征医院等,要去医院检查,确诊是不是有什么疾病,如果有的话,那就要及时治疗,如果没有什么妇科疾病,那么就回来自己调养,下面给你推荐一些饮食调养月经不调的方法营养原则1,饮食应以清淡且富有营养为主.2,注意补铁.3,补充维生素C维生素C的重要作用是促进生血机能,用以辅助治疗缺铁性贫血.4,保证高蛋白食物.适宜食物1,主食及豆类的选择小麦,小米,玉米,紫糯米等及豆制品.2,肉,蛋,奶类的选择猪肉,猪皮,牛肉,羊肉,动物内脏,兔肉,鸡肉,鱼类,蛋类,奶及奶制品等.3,蔬菜的选择油菜,小白菜,卷心菜,菠菜,苋菜,芹菜,藕,芥菜,青蒜,菜花,柿子椒,西红柿,胡萝卜,香菇,鲜蘑等.4,水果的选择水果是维生素,糖分,水分和矿物质的重要来源.除月经期不宜过食生冷瓜果外,平时则应多食.如：苹果,梨,香蕉,橘子,山楂,荸荠,甘蔗,桃,李,杏,石榴,柿子,杨梅等.你的情况最好去医院仔细检查一下,尽量多多休息,放松心情,祝福你早日康复,全家健康.以上是对“月经间隔时间过长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好!13岁月经初潮,规律的时候45天左右一次月经,有时候50天甚至两个月一次月经,量正常,但不知道您月经一般几天干净,如果您的例假是3至7天干净,那么就属于月经周期异常,您这种情况中医诊断为："月经后期"（中医把月经周期延后七天以上,甚至三到五个月来一次者,且这种情况连续二个周期以上者称为“月经后期”.）,西医诊断为：“月经不调”.这种情况是属于不正常的.对于月经不调,西医没有很有效的方法,一般是用激素调节,建议您去看中医,找个正规医院的老中医,连续调三个月经周期,基本就可以正常了,另外建议您：1,经期避免受寒,冒雨,涉水等以防血为寒所凝,导致月经病的发生.2,注意饮食：经期不宜贪吃寒凉冰冷的食物,以免经脉拥塞,血行受阻.3,经期保持心情愉快.4,做好避孕措施,行人工流产术过多,也会导致月经不正常.最后祝您早日康复,希望我的建议对您有所帮助.

月经是女性子宫内膜功能层的正常脱落如.月经规律,45天左右一次月经,有时候50天甚至两个月一次月经,量正常,不痛经,属于正常.无其他症状,无需调经!

你好：只要月经有正常的周期,经期正常,还有就是经量正常就没有什么问题建议你只要正常就不要太担心,谢谢祝你早日康复