老年人患心血管疾病饮食要注意什么
你好!我爷爷已经是老年人了,身体毛病特别多的,最严重的就是患有心血管疾病,病情有点严重,但是后来在医生的指导下进行治疗,病情得到有效的改善,而我听人家说心血管疾病的饮食是要注意的
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回答5
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卢传坚 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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老年人患心血管疾病,饮食方面要注意低盐、低脂、低糖、高纤维、适量蛋白质等。饮食的合理调整有助于控制病情,改善心血管功能。 1.低盐:减少食盐摄入,每日不超过 5 克,避免食用咸菜、腌制品等高盐食物,以防血压升高。 2.低脂:少吃动物内脏、油炸食品等富含饱和脂肪和反式脂肪的食物,可选择橄榄油、鱼油等富含不饱和脂肪酸的油脂。 3.低糖:控制甜食和含糖饮料的摄入,预防血糖升高和肥胖,加重心血管负担。 4.高纤维:多吃蔬菜、水果、全谷物,促进肠道蠕动,降低胆固醇。 5.适量蛋白质:选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白,为身体提供必要的营养。 6.控制食量:避免暴饮暴食,保持七八分饱,减轻心脏负担。 总之,心血管疾病患者的饮食调整是长期的过程,需要患者和家属共同努力,养成良好的饮食习惯,配合医生治疗,以维护心血管健康。
2025-03-10 22:52
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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根据你的情况心血管疾病有很多。高血压病。還有脑血管硬化等清淡饮食,多喝温开水,避免吃动物的肝脏,油腻的食物。胆固醇比較高的食物要少吃。因為这些食物都會使血管硬化。
2016-01-10 17:58
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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健康指导:您好:根据您的对症状的描述,还没有彻底明白您的爷爷是哪方面的,是狭窄放了支架,高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压,还是其他的。建议吃富含精氨酸补肾填精食物有助调节血管张力、抑制血小板聚集,减少血管损伤。比如:海参、鳝鱼及芝麻、山药、银杏等。
2016-01-10 17:08
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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心血管疾病要戒烟酒,不吃或少吃油腻油榨荤腥肥甘食品,多吃蔬菜水果,适当运动锻炼,在坚持治疗的同时,健康饮食也很重要,推荐种有效预防心血管疾病的食品: 玉米:玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。
2016-01-10 14:29
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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心血管疾病的病人需要低盐低脂饮食,防止动脉粥样硬化发生。每天摄入食盐6克属于低盐饮食。低脂肪饮食,如油炸食品、红烧肉、鸡皮、动物内脏、牛羊肉、蛋类少吃。
2016-01-10 13:09
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