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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，你这个情况要先到医院去检查一下骨垢线有没有闭合，如果还未闭合就还有长高的潜力。影响身高最主要的因素还是遗传，后天需要注意的就是营养搭配合理和适当的体育锻炼。平时多参与跑跳类的体育运动，如篮球，跳高等。
2016-01-09 21:39
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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首先，按照你父母的身高，你能长到164，其实你也是差不多了。如果你真的打算手术，肯定不好激烈运动，不好体力活了所以你就先多休息，想清楚做不做。还有就是，注意补钙。多吃硬质干酪、低脂奶酪、酸奶、乳鸽、鱼类、虾皮、豆制品、坚果等。均衡饮食，早点休息就可以了
2016-01-10 06:41
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