七个月，不要一味的追求多，其实太多太杂并不利于宝宝的消化吸收的。

你好，提高宝宝的能力方法多种多样，可以给宝宝多听听音乐，经常给宝宝做些游戏，这样大的孩子已经可以到处爬了，给宝宝抓抓物品，多看些新鲜颜色，刺激宝宝活动，同时，饮食可以增加辅食，适当的新鲜水果，或是个类肉松等。

你好，宝宝到了这个阶段是很讨人喜欢的时候，经常与宝宝交流，不仅可以沟通感情，和你主要的是可以锻炼宝宝的语言能力，经常听听音乐，伴着音乐给宝宝做着动作，让宝宝可以增强灵活性，有条件的家庭也可以带宝宝参加一些亲子活动。

每天一个清蒸的鸡蛋糕，再加几口饭，有时可以喂点面条，鱼脑，鱼皮、鱼肚皮肉，豆腐脑，与你那些换动喂宝宝，这样宝宝长大了不偏食。青菜不要喂，容易消化不良。