首页>即问即答 > 内科 > 内分泌科 > 怎样才能增...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

怎样才能增肥?我身高160,体重40,,

怎样才能增肥?我身高160,体重40,,,想在暑假增肥

  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,消瘦的症状,从中医上来分析,多是由于脾气亏虚,不能正常运化吸收所导致。这个情况,可以服用一些补脾益气的中成药来调理,比如参苓白术丸,坚持服用1到2个月,当会有显著的效果。祝你健康快乐!

    2016-01-10 14:04
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    健康指导:根据你的描述,结合你的具体情况,建议你在日常饮食要多食用些新鲜的蔬菜和水果,同时还要适当的食用些具有健脾益气的食物如粳米、糯米、粟米、红薯、大豆、豆腐、菱角、马铃薯、胡萝卜、牛肉、牛肚、兔肉等。还要忌食辛辣刺激上火的食物以及油腻的食物。

    2016-01-10 12:47
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    想要增加体质重要注意饮食的营养,食物要多样化,另外按顿吃饭,不要挑食。适当那个外出活动,做一些体格锻炼,可以增加体质。如瑜伽,健美操等运动,都是可以的。

    2016-01-09 23:23
专家咨询 更多>
张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

预约挂号
江勇

江勇 / 主治医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

预约挂号
高伟

高伟 / 主治医师

擅长:超声医学诊断及甲状腺疾病的穿刺诊断与介入消融治疗。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28