我每天早上喝一瓶牛奶行吗
在电视台的一个节目中介绍饮食的·在介绍早餐时·那个专家说每天一瓶牛奶会对胃不好·要适量的喝·可是我妈妈觉得牛奶就是一个好东西·哟我每早一瓶·我也没办法解释·想得到正确答案
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回答5
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,早上比较好,但是不能是空肚子用鲜豆浆含有丰富的优质蛋白质及多种人体所需的微量元素,素有“绿色牛乳”之称,其营养价值与牛奶相近,蛋白质含量含量高达2.56%,比牛奶还要高,已超过奶的标准(2%),并且豆浆中的蛋白为优质植物蛋白;
2016-01-10 16:26
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回答4
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,乙肝患者除积极治疗,注意休息外,还应配合饮食调养。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生,增强免疫功能,促进肝脏功能的恢复。要多食新鲜的蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能。低脂肪、低糖、高蛋白饮食(豆制品、鸡肉、鱼肉)。
2016-01-10 14:10
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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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早上喝完全可以,不要空腹喝,尽量不要喝冰的早餐有牛奶是不错的,但不能只喝牛奶,要有面包或馒头,以利于牛奶营养的吸收
2016-01-10 10:22
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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酸奶是经牛奶发酵后制成的产品,不仅具有牛奶的营养价值,而且酸奶含有的乳酸菌等有益微生物还会抑制人体肠道中的腐败菌,但是早上不宜空腹喝酸奶
2016-01-10 07:00
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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喝牛奶没问题吧,最好不要空腹喝啊!以上是对“我每天早上喝一瓶牛奶行吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-10 00:36
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