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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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如何保护眼睛一光线须充足：光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。二反光要避免：书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。三阅读时间勿太长：无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。四坐姿要端正：不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。五看书距离应适中：书与眼睛之间的距离应以30公分为准,且桌椅的高度也应与体格相配合,不可勉强将就。
2016-01-10 16:20
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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您好，近视度数和视力是没有直接换算关系的，视力是指您戴镜或者不戴镜能看到视力表的多少行，对应每一行有不同的视力值，从而检查出来您的不戴镜视力是裸眼视力以及戴镜后视力为矫正视力，如果矫正视力能达到1.0或者以上，说明视力是正常的，如果矫正视力低于0.9，那么需要及时的检查排除弱视的问题。
2016-01-10 07:27
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