狐臭是一种常见的皮肤问题，主要由汗腺分泌异常、细菌分解汗液、遗传因素、不良生活习惯、激素水平变化等引起。对于轻微狐臭，可通过涂抹一些药物来减轻异味。常见的有乌洛托品溶液、氯化铝无水乙醇溶液、甲醛溶液等。 1.汗腺分泌异常：人体的汗腺分泌过多汗液，尤其是大汗腺，容易产生异味。可使用乌洛托品溶液，它具有收敛作用，能减少汗液分泌。 2.细菌分解汗液：腋窝处的细菌分解汗液中的有机物，产生臭味。氯化铝无水乙醇溶液能抑制细菌生长，减轻异味。 3.遗传因素：部分人由于遗传，天生汗腺结构和功能异常。甲醛溶液可使汗腺分泌减少，缓解狐臭。 4.不良生活习惯：如不注意个人卫生、饮食过于油腻辛辣等。保持腋窝清洁干燥，勤洗澡、换衣，有助于改善。 5.激素水平变化：青春期、妊娠期等激素波动时，狐臭可能加重。调整生活作息，规律饮食，对减轻狐臭有帮助。 轻微狐臭通过上述方法通常能得到一定改善，但如果症状加重，建议及时就医，在医生指导下选择更合适的治疗方法。同时，要注意使用这些药物需遵医嘱。

听你上面所描述的感觉，你的狐臭不是特别的严重，所以，可以通过平时的改善日常自身的卫生，来调解你身上的臭味儿，当然最基本的是一定要坚持每天洗澡，每天唤醒你的内衣内裤得了狐臭的患者平时要注意的是尽量要保持腋下的通风和干燥，勤洗勤抹，并且尽量防止腋下大量的排汗，可以涂抹一些止汗露爽身粉之类的。。

建议你采用根治术式“可视介入定位清除术”,只开口3-5毫米,在可视状态能准确的定位每一个大汗腺并彻底清出体外选用特效药杀灭局部细菌,无痛苦,不复发,愈后无明显疤痕,随治随走,伤口愈合后对双臂活动及身体没有任何副作用.

可以在早晚工作之外的时间做一下即时的自身清理例如早上洗脸的时候可以顺便的习习你的腋下用肥皂水儿，洗后可以抹一些爽身粉，保持腋下干燥，防止出汗，在很大程度上，能够改善你狐臭的现象。如果中午下班有时间也可以再做一次清理，晚上洗过澡可以抹一些治疗狐臭的药膏，，例如止汗露之类的，如果上述方法仍不见效，还是建议您到当地的医院做一下彻底的检查进行科学的治疗。