你好，亚健康就是身体有些不舒服，但是还没有达到器质性疾病的程度，通常来说和长期劳累，过度熬夜，生活饮食不当等因素有关，自己注意生活方面的调节，也可以慢慢好转。或者也可以考虑看一下中医。中医方面，亚健康又有可能会存在脾虚肾虚，气虚血虚等等情况。需要搞清楚，然后再开药调节也行。

病情分析：你好这种情况考虑是肾阳虚造成的建议服用肾气丸和补肾强身片进行治疗

1.六味地黄丸口服，壮腰健肾丸口服2.每天高锰酸钾温水坐浴。祝心情快乐

考虑是阴囊湿疹是一种发生于男性生殖器部位的变态反应性炎症皮肤病,中医称“肾囊风”,“绣球风”,.发病原因多由脾胃虚弱,血虚阴亏,肌体敏感性高,寄生虫感染或长期不吃新鲜蔬菜,水果,使核黄素缺乏或丢失,外受湿邪而引起.传统医学治宜清热除湿,活血化瘀,收敛止痒,疗效十分显著.1：熏洗疗法药用：五倍子,蛇床子各30克,土槿皮,紫草,白藓皮,石榴皮各15克,黄柏,赤石脂各10克.用法：药装布袋中,加水5000毫升,煎至3000毫升,先熏后洗.每次30分钟,日2次疗效：轻症用药1周,重者熏洗1个月.2：敷药疗法处方：蛤粉90克,生石膏60克,青黛30克,芦荟,黄连,黄柏,冰片各5克.用法：研末混匀,洗净患处后,取药粉30克,纱布包好,扑擦阴囊部.日3次疗效：用药两天,可明显见效.