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22岁了还能有机会长高吗?如果可以的话要

遗传病

22岁了还能有机会长高吗?如果可以的话要怎么做呢?是不是天天喝牛奶吃钙片就行?患者男,22岁。身体状况良好,1、最近工作压力经常熬夜,2、睡眠质量特别差,3、晚上睡不着,早上醒得早4、记忆力下降曾经的治疗情况和效果:1、没有过敏现象2、没有遗传病史

  • 回答1

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。多吃蛋白质,尤其是含有"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。多运动。

    2016-01-10 01:56
  • 回答2

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    实际上你的这个年龄骨骼都闭合了,是肯定不会长高了增高药都是骗人的,不靠谱的,我建议你也不要相信那些,不要花那些冤枉钱哈,现在就是保持乐观的心态,这样对身体健康才好。要保持好的皮肤关键就是要睡眠好,平时不要挑食以上是对“22岁了还能有机会长高吗?如果可以的话要”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2016-01-10 10:04
  • 回答3

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    健康指导:您好:根据您的症状分析,您长高的几率不大,因为您有一个影响长高的毛病,睡眠质量特别差,这条就会影响您的长高。建议您首先要改善睡眠,适当吃谷维素,然后,多做引体向上运动来促进骨骼的进一步发育。

    2016-01-10 13:35
  • 回答4

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,身高跟遗传、饮食营养、体育锻炼等有关。男性22岁骨骺闭合的可能性大,可以去医院做x线片看骨骺有无闭合,另外加强饮食营养,适当增加高蛋白饮食,增加体育锻炼,多做拉伸动作,有助于增高。

    2016-01-10 14:21
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洪绍蒙

洪绍蒙 / 主任医师

擅长:主攻专业是神经内科和心血管内科。擅长脑萎缩、共济失调、脑瘫、脑发育不全、精神发育迟滞、脑出血、脑梗塞、偏瘫、脑外伤综合征、脑炎后遗症、脑白质病变、癫痫、多发性硬化、脊髓损伤、脊髓空洞症、视神经萎缩、重症肌无力、进行性肌营养不良、周围神经损伤、运动神经元病、帕金森病等神经疾病的诊治,水平在国内处于领先地位。

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苏镇培

苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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王世臣 / 主任医师

擅长:难治性癫痫、原发性癫痫、各类继发性癫痫、儿童癫痫、脑瘫、智障等各类型癫痫,采用非手术类中西医结合的方法治疗。

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