左眼近视 100 度且散光 100 度，可通过佩戴眼镜、养成良好用眼习惯、进行眼部训练、合理饮食以及定期复查等方法来改善和控制。 1. 佩戴眼镜：根据验光结果，选择合适的框架眼镜或隐形眼镜来矫正视力，有助于清晰视物，减轻眼睛疲劳。 2. 良好用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每用眼 40 分钟休息 10 分钟，远望或闭目休息。 3. 眼部训练：如转眼球、眼保健操等，能增强眼部肌肉力量，改善眼部血液循环。 4. 合理饮食：多吃富含维生素 A、C、E 和叶黄素的食物，如胡萝卜、蓝莓、菠菜等，有益于眼睛健康。 5. 定期复查：建议每半年或一年进行一次视力检查，了解眼睛度数变化，及时调整矫正方案。 总之，对于左眼近视 100 度且散光 100 度的情况，不必过于焦虑，采取上述综合措施，有助于控制度数加深，保护眼睛健康。

你好，近视能否治疗是要看看，是否是真性近视，如果是真性近视的话，要尽快纠正视力，以免视力下降。

患近视眼后配戴眼镜，除为了矫正屈光清晰视物外，另一个重要作用，就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。因此患了近视眼后，即使你是300度以下的轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。