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张宁 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
骨科
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冬天手脚冰凉可能由多种原因引起,如气血不足、阳虚、血液循环不良、缺乏运动、环境寒冷等。吃全鹿丸不一定能完全治愈,需综合考虑个人情况。 1.气血不足:气血不足会导致肢体末端供血不足,出现手脚冰凉。可通过饮食调理,如多吃红枣、桂圆等,也可服用八珍丸、归脾丸等药物。 2.阳虚:阳气虚弱,不能温煦四肢,引发手脚冰凉。可适当食用温热食物,如羊肉,药物方面可选择金匮肾气丸、右归丸。 3.血液循环不良:久坐、久站等可能影响血液循环,导致手脚凉。应增加活动,必要时就医检查血管情况。 4.缺乏运动:运动量少,身体代谢慢。建议增加有氧运动,如慢跑、跳绳。 5.环境寒冷:外界温度过低时易手脚冰凉,注意保暖,添加衣物。 冬天手脚冰凉的原因多样,全鹿丸有一定的调理作用,但不能单纯依靠此药。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
2025-03-10 19:11
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回答3
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李希弘 医师
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你好,根据你的症状“冬天手脚冰凉”,有几种可能的病因,首先就是素体阳虚,阳虚则寒,故而出现手机冰凉的症状,其次就是气血运行不畅,可谓阳气不能达四末,故而不能温煦四肢出现冰冷,再就是寒邪内盛,导致四肢冰冷。你说的全鹿丸主要是治疗老年肾阳虚衰证所见的一些症状,腰膝酸软,畏寒肢冷,肾虚尿频等,所以你没必要服用全鹿丸。建议你从日常生活中保养,同时可以说明的是中医讲冬季阳气蜇藏,尤其是小寒到大寒期间,很多气血不足的人会出现明显的怕冷的症状,这些都是冬季常见的病证,不必过于担心,只要加强体育锻炼,平时注意顾护气血津液就好,再者夏季不可贪凉,很多冬季怕冷都是夏季贪凉导致身体内部寒邪久居所致,所以在平时做到以上所说就会缓解你四肢冰冷的症状。
2016-01-10 21:05
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回答2
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轩存旺 医师
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手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷建议,补充营养多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况。平时多运动
2016-01-10 20:04
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回答1
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申兰阔 医师
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你好,这种情况建议你可以口服人参健脾丸,金匮肾气丸,治疗期间注意清淡饮食日常生活,节息安排有规律,食物均衡,适量运动,注意补足睡眠,饮食上,要少吃辛辣比较好
2016-01-10 09:36
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