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张池金 主任医师
天津中医药大学第一附属医院
三级
皮肤科
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35 岁女性指甲上出现浅浅的小坑,可能是由营养不良、指甲损伤、皮肤疾病、感染以及系统性疾病等因素引起。 1. 营养不良:如果身体缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素,指甲的生长可能会受到影响,出现小坑。可通过饮食补充,如多吃胡萝卜、牛奶、菠菜等,必要时服用多维元素片、碳酸钙 D3 片、琥珀酸亚铁片等。 2. 指甲损伤:频繁美甲、过度修剪指甲或指甲受到外力撞击,都可能导致指甲表面不平整,出现小坑。应避免此类损伤,让指甲自然生长恢复。 3. 皮肤疾病:如银屑病、湿疹等,可能影响指甲的正常生长,形成小坑。治疗需针对原发疾病,如银屑病可外用卡泊三醇软膏、他扎罗汀凝胶等。 4. 感染:指甲受到真菌感染,如灰指甲,会破坏指甲结构,产生小坑。可外用阿莫罗芬搽剂,严重时口服伊曲康唑胶囊等。 5. 系统性疾病:某些慢性疾病,如贫血、甲状腺功能减退等,也可能导致指甲异常。需治疗原发疾病,如贫血可服用硫酸亚铁片等。 总之,如果指甲上的小坑持续不改善或伴有其他症状,建议及时就医,明确原因,并在医生的指导下进行治疗。
2025-03-10 16:58
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