你好，你这种情况主要跟内分泌失调有很大关系首先自己要注意饮食，不宜过于辛辣油腻，同时可以考虑吃些中药来调理身体的内分泌功能，同时要注意经常清洗脸部，最好用清水洗，尽量减少化妆品的使用。以上是对“你好医生，我想问一下我最近脸上有很多痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你很有可能是油性皮肤，皮脂腺分泌旺盛，堵塞了皮肤毛孔，这样就容易产生痘痘。建议：1，少吃高糖，高盐，高脂，高热量的食物，多喝水，多吃蔬菜，水果。2，注意休息，不要熬夜，作息要规律。3，尽量少用电脑，平时注意防晒。另外可以用一点控油的护肤品。

您好，您的陈述我已经看了，你估计有点过敏体质吧，脸上都抹过敏了，建议您可以勤换被褥，在太阳底下晒一晒，把螨虫都晒死，如果有条件的最好在您屋子里放一个紫外线灯，人不能在旁边，在屋外开启，关闭后等一小时再进去建议：适量补充维生素B，可以大大提高皮肤抵抗力，不要吃海鲜、奶酪这类食物，会激发螨虫。常晒太阳，多运动。在生活上，不要公用洗浴用具；饮食方面最好宜清淡，少油、低脂、低糖，少饮或不饮酒。尽管有一种观念认为螨虫问题的原因是由于男性激素分泌过旺致油脂分泌多而引起，与饮食关系不是很大。但是，不论是哪种观念，从健康美容的角度来看，低脂、低糖、勿饮酒始终对身体是有益的。祝您早日康复！医生询问：您去医院查过过敏没有？

您好，您的陈述我已经看了，你估计有点过敏体质吧，脸上都抹过敏了，建议您可以勤换被褥，在太阳底下晒一晒，把螨虫都晒死，如果有条件的最好在您屋子里放一个紫外线灯，人不能在旁边，在屋外开启，关闭后等一小时再进去建议：适量补充维生素b，可以大大提高皮肤抵抗力，不要吃海鲜、奶酪这类食物，会激发螨虫。常晒太阳，多运动。在生活上，不要公用洗浴用具；饮食方面最好宜清淡，少油、低脂、低糖，少饮或不饮酒。尽管有一种观念认为螨虫问题的原因是由于男性激素分泌过旺致油脂分泌多而引起，与饮食关系不是很大。但是，不论是哪种观念，从健康美容的角度来看，低脂、低糖、勿饮酒始终对身体是有益的。祝您早日康复！

一般跟内分泌失调、情绪、饮食、便秘、睡眠不足有关，也有可能是烟、酒、药物、化妆品及皮肤护理因素等。建议您注意休息，不要熬夜，多吃一些蔬菜、水果，不要便秘。注意皮肤清洗干净，不要吃辛辣刺激性食物.