腹壁挫伤患者通常可以吃鱼，但要注意烹饪方式和食用量。饮食方面，需注意营养均衡、避免刺激性食物、控制食量、选择易消化食物、补充足够水分等。 1. 营养均衡：保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。可多吃瘦肉、蛋类、新鲜蔬果。 2. 避免刺激性食物：如辛辣食物、酒精、咖啡等，以免加重疼痛和炎症。 3. 控制食量：避免暴饮暴食，防止肠胃负担过重。 4. 选择易消化食物：如米粥、面条等，减轻肠胃消化压力。 5. 补充足够水分：有助于代谢和恢复。 6. 注意食物卫生：防止食物不洁导致肠道感染。 总之，腹壁挫伤患者的饮食调整对于恢复很重要，要根据自身情况合理安排饮食，促进伤口愈合和身体康复。

1、忌食肥甘厚味食物。2、忌食醇酒、辛辣食物。

供给易消化吸收的蛋白质食物，如鸡蛋、鱼类等。　　

预防感染可吃针鱼、泥鳅、鲥鱼、金针菜、油菜、芋艿、绿豆、赤豆、马兰头等。