这是明显的宫寒的症状，主要是个人体质或是肾虚等问题引起的，方便的话要去看下中医。如果想自己调理，建议你自己买点艾附暖宫丸来服用，坚持一个月，看看改善效果怎么样。平时注意少吃点生冷食物，特别注意经期不要洗冷水澡。如果下个月还是这样的情况，还是去医院检查一下放心点，希望你早日恢复。

你好，月经量少色黑多考虑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,痛经与此有关,属月经不调,最好去医院检查白带常规后及时的治疗的，可找中医用中药调理

你好，月经量少、色黑，中医方面认为可能是血瘀引起的，西医方面则考虑可能是内分泌失调引起的。如果你以前有做过人工流产，那么你的月经量少可能是人工流产引起的，如果没有过，那么你可以去医院做一下内分泌激素检查，看卵巢功能是否好，如果卵巢功能是好的，那么你最好去医院的中医科开些中药调理身体。

你好，根据你的情况考虑是气滞血瘀导致的。一般多先由气的运行不畅，然后引起血液的运行瘀滞。建议可以通常饮食调理气滞血瘀的问题，清淡饮食，少吃味精少盐，不宜吃冷饮，避免影响气血运行。

引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,受寒、贫血等.另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况,建议你及时到医院检查,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康.和子宫内膜炎等.找到原因针对性的治疗.