心理分析：你在意的恐怕只是负面的评价，对别人的夸奖、鼓励应该不会成为你的心理困扰吧。这往往与敏感的个性和行为方式有密切的关系。心理指导：对于个性的改造，是一件很难的事情，需要长期的努力，需要自我反省、自我监控以及生活的磨砺，应该说，每一种个性都是优劣势的结合体，我们尽量调控某种个性的不足，尽量发现并发挥它的优势；另外，要坦然接受自己的不完美，以极大的热情和真诚去面对生活，你会有新的感悟和体验。要改变自己的行为方式，要面向现实和生活，不能回避矛盾，有问题，大家应该坦诚相待，即使沟通，消除误解。

我觉得你是需要预防焦虑性人格障碍的发生了。一般焦虑性人格障碍会表现出很在意别人对自己的评价，也害怕被拒绝，应也有谨小慎微，缺乏安全感，紧张和自卑的心理倾向。一般焦虑性人格障碍的主要是因为缺乏社会锻炼所导致的。可能自己有缺乏社会磨炼的问题存在。建议自己还是需要加强学习，尤其是心理学的学习。同时注重广泛的社会实践活动。多接触人，多接触写不同的行业和门类。多一些社会经验的积累，多一些成功和失败的内心体验，我想自己会变得越来越成熟的。学生的主要问题就是接触社会比较少，如果再遇到家庭教育存在一些误区，是比较容易出现心理问题或精神障碍的。

心理分析：你好，根据描述，太过于在意来自于外界参照信息，可能考虑焦虑现象，导致的原因可能在于自身观念出现偏差以及自我认同感比较差一些。心理指导：建议，及时进行心理评估，并及时采取有效措施进行治疗，心理咨询可以帮助你。可以选择就近的学校心理咨询老师，进行当面咨询以及疏导。

你好!是关心别人的一个人.服用维生素和谷维素.