激光美白是目前极好的快速美白方法，激光美白的效果是可以保证的，由于激光的特性，所以这种治疗方法具有高度单色性、高度定向性、高亮度性的特质而被广泛运用于医学治疗、皮肤美容等领域。激光美白嫩肤对于色素沉着主要是利用特定的波长对皮肤组织进行的调控，破坏色素的生成以及对体内的细菌进行消灭等等，从而真正的实现去除色素沉着的效果，激光美白嫩肤没有任何的伤口，恢复的速度是很快的，不会复发。　

激光美白是利用一种超强度可见光，照射在皮肤上，对病变皮肤部位发生作用。由于不同的激光只能被不同皮肤色素所吸收，因此，激光在不造成爱美者正常皮肤损伤的前提之下，将不同色素迅速地热解和汽化，同时被碎裂成一些碎片，之后，在随着爱美者身体循环作用排出体外，最终实现美白的目的。所以，激光美白是没有任何副作用的。

可在暴露部位搽一些防晒增白霜。饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。常服大剂量维生素Ｃ：维生素Ｃ能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。

需要补充肌肤水分,使用保湿效果好的乳液,勤做补水面膜.多喝点百合粥和银耳莲子粥,可以滋阴润燥.可以选择纯天然的维生素c，可以使皮肤光泽，另外就是要多补充蛋白质，蛋白质不仅能提高我们身体的免疫力和抵抗力，而且也可以帮助我们的皮肤恢复光泽

激光美白是通过光热效应的原理，刺激细胞新生，重组，使得皮肤细胞焕然一新，白皙自然而然就从基底显透出来，从而达到美白肌肤的目的。　另外，激光美白是一种无创的美白方法，效果持久，无需恢复期，即做即走，不影响正常的工作和生活。所以除了美白肌肤之外，也可用来减少肌肤细纹，改善皮肤不佳的情况，让我们一直美下去。　　而在治疗之后，想要保持白皙细腻的美肌，还可通过生活中的小细节来调理，柠檬是不错之选，可将柠檬切一片，加上适量的蜂蜜饮用，丰富维生素C不仅可美肤，还能有所防止脸上的黑色素沉着哦。