你好肠道内有寄生虫建议大便常规检查，可以服用肠虫清驱虫

健康指导：你好，根据你所说的情况，指甲上有白斑或云母样，表示缺钙硅等微量元素，并有寄生虫，这种人易神经过敏，易烦躁，有习惯性便秘。指甲出现白点或絮状白斑，可能是缺锌或胃肠道有病或贫血。面粗糙无光泽有凹沟、纵条纹、白斑、健康圈比例不正常多为体质较差之兆。建议你注意营养的搭配，多吃新鲜的水果和蔬菜。

健康指导：您好，肠道内有寄生虫应该尽早去医院开药打杀，指甲凹凸因为寄生虫吸收了营养导致的贫血，首先要饮食均衡多样，多摄入鱼禽肉蛋奶，豆制品等富含优质蛋白质的食物，多补充富含铁的食物，如猪肝，猪肾，羊肝，鸡肝，各种红色的瘦肉等，多吃富含维生素C水果蔬菜，多吃鸡蛋，全麦面包，燕麦，红薯，等富含维生素B2的粗杂粮。平常要注意睡眠时间充足，多运动，忌烟酒，浓茶咖啡，生冷等影响营养素吸收，加重贫血的食物。祝早日康复。