这个一般你我就会和你的母亲差不多，你已经超过他了所以不会有多大的变化的，这个想长高的就需要打生长素，自然生长的话，你也就很难道一米六几乎是到不了的所以这个可以早去打生长素。

一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.

只能是手术治疗,没有其他好方法

您好，根据你的情况，你的骨骼形状是天生的，或者后天缺钙早产的，已经基本定型了。建议你可以做下瑜伽运动，这样可以促进腿部更加健康健壮。

因为现在是接近成年的，但是男性一般骨骺线闭合会比较慢，还是有可能长高的建议是可以到正规医院查一下骨片，如果是还没有闭合，那么是可以增强运动的