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薰衣草防虫助眠的作用是真的吗

听说薰衣草好处很多,可以防虫、助眠,是真的吗?

  • 回答4

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    刘冰 主治医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    神经一科

    薰衣草具有一定的防虫和助眠作用,这主要源于其所含成分的特性,包括芳香物质、舒缓神经、改善睡眠环境、调节情绪、抑制蚊虫等。 1.芳香物质:薰衣草中含有的芳香醇类物质,如芳樟醇等,能散发出独特的香气,对蚊虫有一定的驱赶作用。 2.舒缓神经:其香气可以减轻紧张和焦虑,让神经系统得到放松,有助于进入睡眠状态。 3.改善睡眠环境:薰衣草的气味能够营造出宁静、舒适的氛围,使人感到安心。 4.调节情绪:能缓解压力和不良情绪,从而间接改善睡眠质量。 5.抑制蚊虫:相关研究表明,薰衣草中的某些成分对蚊虫的神经系统有一定影响,降低其活动频率。 总之,薰衣草在一定程度上有防虫和助眠的效果,但个体差异较大。如果存在严重的睡眠问题或蚊虫困扰,还需寻求更专业的解决方法。

    2025-03-10 22:37
  • 回答3

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    薰衣草精油的作用有很多,其中很受关注的一个作用就是祛痘印,祛痘印来说是很有效果的,我有一个朋友就是在用薰衣草精油来祛痘印,效果还是不错的,你上面的那几家店铺还是很不错的,销量蛮大的,尤其是第一家和第二家,我看还是很好的,你可以参考一下!薰衣草精油可以清热解毒,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白,祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈,还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵,减轻愤怒和精疲力竭的感觉,使人可以心平气和地面对生活。它是最好的止痛精油之一,能有效改善肌肉痉挛,对扭伤、肌肉使用过度以及风湿痛也有很好的缓解作用薰衣草精油的功效,皮肤改善:薰衣草,是公认的“百搭精油”,它能促进细胞再生,平衡油脂公泌,改善面疱、精刺、湿疹、治疗灼伤,晒伤,帮助伤口愈合,并淡化痘痕,痘印等。生理改善:改善睡眠,经期问题,缓解肌肉酸痛,用在身体还有很好的驱蚊效果。心灵效果:平抚神经紧张,抗抑郁、减压、镇静、平衡神经。祛痘印:可快速消灭成熟痘痘,促进细胞再生,具有极佳的修复效果,可快速减轻淡化痘印。促进睡眠:清新淡雅的香气,可舒缓身心,从而起到促进睡眠的效果。调节内分泌:可调节内分泌,对于女性月经问题有一定调理效果。

    2016-01-10 18:01
  • 回答2

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    按所描述的说,考虑到薰衣草有有健胃、发汗、止痛之功效而且薰衣草有很多不同的,如薰衣草粉,薰衣草茶,或者精油等的,可以有不同的使用和功效,精油,茶都可以改善失眠等方面,茶具有镇静,消除肠胃胀气,助消化,预防恶心晕眩,缓和焦虑及神经性偏头痛等

    2016-01-10 15:40
  • 回答1

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    如果可以排除怀孕的情况下,建议你到医院做一下彩超和激素检查看一下,看一下是什么原因引起的月经不来。之后再吃药,你现在的情况不知道什么原因就这么吃药了也不一定有效果。随意用药还可能对身体有影响。

    2016-01-10 10:04
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王瑾

王瑾 / 主任医师

擅长:公立三甲,陕西省中医医院,擅长小儿癫痫,顽固性癫痫,继发性癫痫,老年癫痫病,外伤性癫痫等三叉神经痛疾病

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李华

李华 / 主任医师

擅长:公立三甲,西北大学第 一医院,擅长对小儿癫痫,顽固性癫痫,继发性癫痫,颞叶性癫痫,小儿脑瘫、三叉神经痛、帕金森等神经疾病等的手术治疗

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洪绍蒙

洪绍蒙 / 主任医师

擅长:主攻专业是神经内科和心血管内科。擅长脑萎缩、共济失调、脑瘫、脑发育不全、精神发育迟滞、脑出血、脑梗塞、偏瘫、脑外伤综合征、脑炎后遗症、脑白质病变、癫痫、多发性硬化、脊髓损伤、脊髓空洞症、视神经萎缩、重症肌无力、进行性肌营养不良、周围神经损伤、运动神经元病、帕金森病等神经疾病的诊治,水平在国内处于领先地位。

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