舌苔白腻主要是由上火引起的，有齿痕，腹胀，大便不成型，舌头上有类似牙齿的痕迹，这就是医典说的齿痕舌，齿痕舌的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而舌体胖大，受齿列挤压而形成齿痕，由于舌体水肿，属脾之阳虚而湿盛，建议多吃含维生素的蔬菜水果，如猕猴桃橙子等，多喝白开水。

舌苔变化及症状反复可能与体内湿气重、脾胃功能失调、药物依赖性、生活习惯不佳、潜在疾病未根除等有关。 1. 体内湿气重：湿气积聚体内，影响脾胃运化，导致舌苔白腻。可通过饮食调理，如食用薏米、芡实等祛湿食物。 2. 脾胃功能失调：脾胃虚弱，消化吸收能力差，易出现舌苔异常。需注意饮食规律，避免暴饮暴食。 3. 药物依赖性：长期用药，身体对药物产生依赖，停药后症状易反复。应逐渐调整用药。 4. 生活习惯不佳：如作息不规律、缺乏运动、压力大等，都可能影响身体机能。要保持良好的生活方式。 5. 潜在疾病未根除：某些疾病未完全治愈，停药后会再次表现出症状。需进一步检查明确病因。 总之，舌苔白腻且症状反复的原因较为复杂，需要综合考虑多方面因素。建议及时就医，进行全面检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。同时，要养成良好的生活习惯，促进身体恢复健康。

你的症状中医说是上火了，多由于经常熬夜、吃辛辣食物等引起。饮食要清淡，多喝水，吃点去火的药如龙胆泻肝丸。