宝宝发烧39.4度睡着可能会有影响，如引起脱水、高热惊厥、影响大脑功能、加重原发病、导致身体虚弱等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.脱水：高烧会使身体水分散失加快，易导致脱水。
2.高热惊厥：体温过高可能引发惊厥，损伤神经系统。
3.影响大脑功能：长时间高烧可能影响大脑正常代谢。
4.加重原发病：若本身有感染，高烧可能使病情进展。
5.导致身体虚弱：消耗大量能量，使宝宝身体虚弱。
宝宝高烧39.4度应及时采取降温措施，如物理降温或使用退烧药，必要时就医。

健康指导：您好，从您的描述来看，白天上班累，应该在晚上吃一些吃清淡的食物，少辛辣，生冷，戒烟少喝酒，补充充足的水果蔬菜，注意均很饮食，不偏食，不挑食，平常要坚持锻炼，早睡早起，心情舒畅愉悦，祝身体健康！

健康指导：您好：根据您对症状的描述进行分析，您需要补充肌肉与神经需要的营养素，只要补充足够的营养素，。身体就会迅速恢复原来的机能。建议您多吃富含维生素B1与钙以及碳水化合物的食物，比如：瘦牛肉炖胡萝卜。

你好，考虑是脾虚引起的，建议服用健脾丸治疗。医生询问：

健康指导：你好，可以适当食用些强碱性的食物额可以提高身体的代谢和排毒的功能改善精力。强碱性的食物推荐：豆腐、豌豆、蛋白、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、橘子、香蕉、西瓜、柿子、草莓等。适当食用可以有效的改善疲劳的现象，适当慢跑促进血液循环

精神不足不单单是饮食的问题，可能是与自己的生活习惯和方式有很多的关系。调整生活节奏，劳逸结合，不要熬夜，三餐规律，早睡早起，要多喝水，因为疲倦是最高的脱水信号，镁元素对能量的产生很重要，像是坚果，菠菜等，豆腐，五谷杂粮以及蛋白质食物。