导致脱发的原因有很多,如：脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,需要根据你的具体病症对症治疗。平时注意休息，不要长时间在电脑旁工作。平时注意清洗头发，尽量不要用吹风机吹发，不要染发、烫发等。多补充些含蛋白质高的食物，多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。

您好，缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。所以应多食下列食物：多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。您可以服用中药治疗的，当归10g丹皮10g川芎15g熟地20g何首乌20g侧柏叶20g夜交藤15g白鲜皮10g云苓10g水煎服日一剂早晚分服。

您好，缺维生素b群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。所以应多食下列食物：多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。您可以服用中药治疗的，当归10g丹皮10g川芎15g熟地20g何首乌20g侧柏叶20g夜交藤15g白鲜皮10g云苓10g水煎服日一剂早晚分服。