长期用电脑致肩周炎,抬手疼痛怎么办
您好,我最近肩膀处老师酸痛,一动还有咯吱咯吱的响声,这几天严重了,抬起手来都疼,我到医院去查了,说是肩周炎,我平时工作的时候老用电脑,肩膀老是一个姿势,怎么办、
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回答4
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吕锦瑜 副主任医师
江苏省中医院
三级甲等
骨伤科
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肩周炎是肩关节周围组织的炎症,常因长期保持不良姿势、肩部受伤、年龄增长、内分泌紊乱、肩部受寒等引起。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗、手术治疗等。 1.物理治疗:如热敷、按摩、针灸等,可以促进肩部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。 2.药物治疗:可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,减轻炎症和疼痛。也可外用活血止痛膏等。 3.运动康复:进行肩部伸展、旋转等运动,增强肩部肌肉力量和灵活性。 4.中医治疗:通过中药调理、拔罐、艾灸等方式,改善肩部症状。 5.手术治疗:对于病情严重、保守治疗无效的患者,可考虑关节镜手术等。 肩周炎的治疗需要综合多种方法,并在日常生活中注意肩部保暖,避免长时间保持同一姿势,定期进行肩部活动。只要积极治疗和预防,肩周炎症状通常可以得到有效改善。
2025-03-10 16:57
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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治疗:1、药物:止痛药物、放松肌肉的药物,2、物理治疗:磁疗、纳米波、超短波;3、局部注射治疗4、主动或者被动牵伸治疗
2016-01-11 04:14
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,这情况腰部是慢性劳损引起的,建议热敷肩部,结合按摩、转动肩关节锻炼。
2016-01-11 01:22
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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。本病早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。肩部受到牵拉时,可引起剧烈疼痛。肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩。
2016-01-11 00:35
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