你好，分析上述情况是由于颈部肌肉劳损所致，平时尽量避免颈椎处于同一个姿势时间太久，要不定时地轻轻转到脖子，可以缓解症状。急性期你可以口服芬必得和舒筋活血片帮助缓解疼痛症状，平时避免长时间坐在电脑前工作，避免高枕及睡眠姿势的不当，避免颈部受凉，也可以局部热敷对于缓解颈部肌肉痉挛，促进血液循环，有非常好的效果，希望我的回答能够帮到你。祝早日恢复健康以上是对“脖子酸疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

经常性的这样的话，可能是因为颈椎骨质增生导致的神经压迫，造成的颈部不适，可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时如果上班经常性的坐着的话，要注意适当的活动，不要经常性的低着头，减轻对颈部的压力。睡觉的时候盖好被子，防止着凉。

你好，一般的情况常见的疾病是有颈椎病的情况引起或有劳损的情况引起的这种症状的。往往是和长期用电脑的情况有关的。一般的情况往往是可以采用外用药物、按摩、针灸、理疗的治疗或配合中药的治疗的。注意保养的。不要劳累着凉的。适当的做功能活动。

你好，脖子酸疼痛，经常用电脑，从你的描述看，是颈椎病的表现，由于长期保持一个姿势，颈部肌肉劳损引起的。你的这种情况，建议你到当地正规的医院检查，可以做个颈部X光片，看是否有颈椎病。如果是颈椎病，可以针灸，中药，推拿治疗。平时要主要休息，用电脑一个种最好休息一下。祝健康医生询问：请问头痛，头痛吗？

你好，发生像你所说的这种情况，一般多见于颈部筋膜炎一类的疾病，多为受凉和劳累所致。所以建议你注意休息，避免受凉，然后再吃点氯唑沙宗片慢慢就会好的。