您好，您出现这样的情况，如果不是怀孕的情况的话，考虑不是正常的现象，月经不调有些严重了，建议到医院进行性激素检查，或电化学发光激素六项的检查看一下内分泌的情况，看看是什么原因导致的月经推迟的。在日常生活中应养成良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、生活不规律，避免常吃辛辣食物，在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，多吃含有铁和滋补性的食物，还可以去找中医医生开一些调理内分泌的方子，通过中医疗法也是可以的。

月经推迟没来这个问题需要重视，如果自测没有怀孕的，不排除是由于内分泌失调引起的月经推迟．因为受到压力，心情，饮食等的影响会导致内分泌失调，从而导致月经推迟，你可以先观察几天，如果月经还是没来的话，可以去做个内分泌检测，看下是哪项激素不正常。

若是有性生活的话是不排除怀孕的可能的，建议去医院做个HCG检查及B超检查。8一般情况下停经超过3-7天左右就可以测出来，妊娠早期（停经六周左右），孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常】

你好，根据你的症状描述来看，这还是肝郁气滞症状，和你平时经常熬夜或经常生闷气有关系的平时多按揉太冲穴及期门穴理气调治，你可以及时服用柴胡舒肝丸或加味逍遥丸，配合着去中医院针灸来理气调治，这些不适症状就能改善了