高血压的诊断标准、影响血压的因素、高血压的危害、常见症状以及预防方法等。 1.诊断标准：在未使用降压药物的情况下，非同日 3 次测量血压，收缩压≥140mmHg 和（或）舒张压≥90mmHg 可诊断为高血压。您体检的血压 138/78mmHg 目前不算高血压，但仍需关注。 2.影响因素：遗传、年龄、不良生活方式（如高盐饮食、吸烟、酗酒、缺乏运动、长期精神紧张等）、肥胖、某些疾病（如糖尿病、肾脏疾病等）都可能导致血压升高。 3.危害：长期高血压可损害心、脑、肾等重要脏器，增加冠心病、脑卒中、肾衰竭等疾病的风险。 4.常见症状：可能有头痛、头晕、头胀、耳鸣、鼻出血、颈项发紧、乏力、心悸、视物模糊等，但也有很多患者无症状。 5.预防方法：保持健康的生活方式，如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、保持良好心态等。 定期测量血压，关注血压变化，一旦发现血压异常，及时就医，采取合理的治疗措施，以维护身体健康。

你好，血压正常值是90/60-140/90mmHg。你好，你的血压是175/95mmHg是高了，要积极治疗，祝你好运。

　您好，高血压的诊断标准是：在未服用降压的情况下，连续三次非同日的血压值高压≥１４０ｍｍＨｇ和（或）低压≥９０ｍｍＨｇ既可以诊断为高血压。　您的血压值还是达不到高血压的标准的，但是高压有点高了，可能与您的紧张有关系吧，因为情绪的紧张都会导致血压升高的。　您的情况不需要担心，只要健康的生活就可以，生活中要注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜，多锻炼身体，增强体质，您的血压就会控制的非常理想的。

您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。

您好，正常的血压范围，高压是90-140，低压是60-90，超过这个范围是属于高血压，所以您的血压是偏高的，只是现在还不能确定您是高血压病您好，建议您到医院的心血管内科就诊，完善检查，多测量几次血压，确定是否有高血压病，希望我的回答能帮到您。