血糖高且使用华法林和打肚皮针，饮食需注意食物选择、糖分摄入、烟酒限制、营养均衡、定期复查等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.食物选择：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜；适量摄入优质蛋白，如鱼肉、鸡肉。
2.糖分控制：严格限制甜食，避免高糖水果，如荔枝、龙眼。
3.烟酒限制：戒烟戒酒，减少对血管和代谢的不良影响。
4.营养均衡：保证摄入足够的维生素和矿物质，可吃些坚果。
5.定期复查：根据复查结果调整饮食。
总之，综合注意饮食各方面，有助于控制病情，提高生活质量。

血糖高建议你用山药，冬笋，红萝卜，香菇。盐、味精适量。将山药、冬笋、香菇切薄片，水煮开后，放入各菜同煮至熟，加入调味即可。

你好，应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等。