男,26岁,身高172,体重才110斤。
男,26岁,身高172,体重才110斤。请问医生怎么能变胖啊?我母亲也很瘦,这是不是遗传啊,网上有卖增肥药的,是骗人的吗,咱们中医也应该有办法增肥吧,有特效增肥的中药吗?曾经的治疗情况和效果:无
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回答5
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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健康指导:你好:应该不会遗传,建议你平时养成良好的饮食习惯平时饮食要均衡荤素搭配要合理,多吃富含优质蛋白质的食物如排骨汤鱼类牛奶鸡蛋等平时不要熬夜保证睡眠充足,另外每天坚持运动来增强体质及促进食欲。
2016-01-11 08:05
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回答4
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导:体重较低有几个原因,一个原因就是您吃的食物不够全面,吃的食物中的营养素的含量是较低的,还有就是要在自己的饮食中增加自己的饮食的含量的,尤其是蛋白质的摄入的,还有就是要补充蔬菜及水果的,再就是有条件的话那就补充牛奶。
2016-01-11 04:04
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。少吃多餐,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。另外请中医进行辨症看是否存在脾虚,保持良好睡眠。如果正常的话平时多锻炼就可以的。
2016-01-10 15:20
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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健康指导:身体偏瘦的人一般都脾胃吸收不太好,有可能是饮食不规律或者遗传原因造成的,建议可以食用一些健脾养胃的中成药调理调理,但重要的还是在三餐的饮食上面,一定要多吃营养丰富,新鲜的蔬菜,少吃油腻油炸的食物。
2016-01-10 13:23
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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导:“脾为仓廪之官”,“胃为水谷之海”,身体消瘦多因先天性的或后天性的脾胃功能低下,运化不足所为。脾胃为后天之本,气血生死之源,脾胃健,气血盛,运化正常,则肌肉丰腴,肢体强劲,反之则身体消瘦,肢软力乏。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。
2016-01-10 10:20
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