您好！您说的情况可见于植物神经紊乱引起的表现的，多见于长期处于紧张状态或用脑过度引起的表现的，经自我调理及药物调理后是可以控制及恢复的建议注意多食蔬菜及水果补充维生素，保持良好心情及充足睡眠，多参加体育锻炼的。可考虑在医院医师指导下应用维生素B1、谷维素及脑力宝口服调理治疗即可。

你好，人的思想是有一定的界限的，成年人一般是指具有成熟思维的人群的。这个情况可能有神经衰弱或者是精神疾病等情况的，建议去神经科检查一下。

你好,你现在的一些控制不住的想法在这个年纪是很正常的,他是你在人生价值的一个认识阶段,不要当成坏事,他会促使你想清楚一些问题,也就是价值观的成型,这是由于你对自己过分关注造成的,小建议：规律的充实的生活方式,有事可做

建议你采用中医中药调理气血，调整脏腑功能，运用“三联安神”疗法，通过中药调理，心理梳理，情趣调理使你自己能够走出来。

你好，找一些自己喜欢的事情去干。建议找事干，不要要自己太闲了，当你忙的时候就不会胡思乱想了。另外适当的体育锻炼。以上是对“控制不住自己的思想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！