病情分析：您好，根据您的描述，建议您在整形期间多注意饮食上面的问题，以清淡为主，不要喝碳酸饮料，不要吃甜食，不要吃坚果、骨头类坚硬的食物，平时进食可将大块食物切成小块食用。口腔卫生也是很重要的，饭后及时漱口刷牙。希望您可以早日康复，走出自卑。

你好，不少矫牙者在戴矫治器前需拔牙，有些需要补牙、洗牙等。要去正规医院，做正规治疗。你在做牙齿矫正的时候，千万不要磨牙，因为牙齿外面有一层保护膜，你磨小牙齿的同时，会把保护膜磨掉，以后无论怎样保护，都会很容易得龋齿。牙套带好后，每次吃好饭后牙齿都会卡很多饭菜，就算漱口也很难弄干净，矫正前需考虑清楚。

你好，牙齿整形需要有恒心，刚带上牙套的一个星期会有不适应，习惯了就好了。矫治器安置好后，一般一个月复诊一次。不要自行调整牙齿矫正器，如发生折断脱落，请及时与医生联系。

你好，整形牙齿注意事项：有潜在性关节疾病者，容易在矫治中出现关节功能障碍症状。有关节弹响疼痛时，应及时告诉医生加以诊治。牙齿整形前有颞下颌关节功能紊乱症状者，应先请关节科医生会诊。

你好，牙齿整形的注意事项：1、避免在整形期间牙龈或口腔感染发炎经。2、注意牙龈健康和口腔卫生。3、感染发炎及时到医院就诊治疗。